Mido Tsai 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Mido Tsai 花蓮
ID 79797

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6.3 km | 00:40:12 | 06:22/km

日期: 2014-12-31 08:56 - 地點: 海岸路 - 天氣: 暖 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

Pace: 06'45" / 06'15" / 06'44" / 06'32" / 06'08" / 06'08" / 05'22" /

2014年的最後一天，帶著一定要跑到的心情來到海岸路。
一年又將過去了，但新的一年也要來到，踩在新舊的交點上，
迎面而來的，盡是矛盾的哲學題。

期許新的一年，有更好的成績。：）

12月累積里程 : 43.52 km

PUMA FAAS 300 V2 累積 : 464.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

拉哇司, Tony Shao 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'15"	00:13'00"
3	06'44"	00:19'44"
4	06'32"	00:26'16"
5	06'08"	00:32'24"
6	06'08"	00:38'32"
6.3	05'21"	00:40'12"

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