Stanley 2021/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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5.1 km | 00:36:22 | 07:07/km

日期: 2021-02-06 22:18 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(65)

Pace: 07'31" / 07'09" / 07'18" / 06'53" / 06'24" / 08'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'25" (+00'59")

988 / 988

2

07'20"

(14'40")

07'13" (+00'47")

1014 / 2002

3

07'12"

(21'52")

07'14" (+00'48")

994 / 2996

4

07'05"

(28'57")

06'55" (+00'29")

1023 / 4019

5

06'31"

(35'28")

06'26"

1011 / 5031

6

00'43"

(36'11")

07'32" (+01'06")

94 / 5126

2月累積里程 : 71.29 km

母子鱷魚 BCU5568 累積 : 493.8 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 3 years ago

Gino 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'09"	00:14'40"
3	07'18"	00:21'58"
4	06'53"	00:28'51"
5	06'24"	00:35'15"
5.1	07'22"	00:36'11"

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