6.0 km | 01:43:04 | 17:14/km日期: 2021-02-10 06:02 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 14°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 13'22" / 14'42" / 16'30" / 21'45" / 20'48" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'42" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'29" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'44" (+08'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'48" (+07'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'10" (+02'42") | 978 / 5978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 14'42" | 00:28'04" |
| 3 | 16'30" | 00:44'34" |
| 4 | 21'45" | 01:06'19" |
| 5 | 20'48" | 01:27'07" |
| 6.0 | 16'10" | 01:42'57" |
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