7.1 km | 00:46:35 | 06:33/km日期: 2021-02-10 14:38 - 地點: 冬山河沿岸 - 天氣: 多雲時晴 - 平均心率: 115 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'51" / 06'54" / 06'49" / 06'00" / 07'18" / 06'05" / 11'54" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'13") | 375 / 1375 |
| 3 | | 06'58" (+01'27") | 703 / 2078 |
| 4 | | 06'49" (+01'18") | 945 / 3024 |
| 5 | | 05'58" (+00'27") | 973 / 3998 |
| 6 | | 06'25" (+00'54") | 1000 / 4998 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 5998 |
| 8 | | 06'35" (+01'04") | 1000 / 6998 |
| 9 | | 13'26" (+07'55") | 99 / 7097 |
| 10 | | 09:01'06" (+55'35") | 0 / 7097 |
| 11 | | 03:47'21" (+41'50") | 0 / 7097 |
| 12 | | 01:12'41" (+07'10") | 0 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
173.54 km 
Nike Pegasus36淺綠 累積 :
1003.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'54" | 00:13'45" |
| 3 | 06'49" | 00:20'34" |
| 4 | 06'00" | 00:26'34" |
| 5 | 07'18" | 00:33'52" |
| 6 | 06'05" | 00:39'57" |
| 7 | 11'54" | 00:51'51" |
| 7.1 | 14'16" | 00:53'15" |
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