阿謙 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿謙高雄
ID 4396

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7.5 km | 01:04:58 | 08:40/km

日期: 2014-07-28 20:26 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 07'30" / 07'50" / 08'20" / 09'24" / 10'08" / 08'30" / 08'34" / 09'40" /

7月累積里程 : 66.85 km

PUMA Mobium Elite V2 累積 : 1227.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'50"	00:15'20"
3	08'20"	00:23'40"
4	09'24"	00:33'04"
5	10'08"	00:43'12"
6	08'30"	00:51'42"
7	08'34"	01:00'16"
7.5	09'39"	01:04'58"

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