5.3 km | 00:28:41 | 05:27/km日期: 2021-02-11 17:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'16" / 05'12" / 05'23" / 912'57" / 05'32" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'28") | 251 / 5251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 182.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'12" | 00:10'28" |
| 3 | 05'23" | 00:15'51" |
| 4 | 912'57" | 15:28'48" |
| 5 | 05'32" | 15:34'20" |
| 5.3 | 05'42" | 15:35'46" |
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