10.2 km | 01:04:52 | 06:21/km日期: 2021-02-12 18:49 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 825 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 06'28" / 06'25" / 06'26" / 06'19" / 06'25" / 06'28" / 06'19" / 06'29" / 05'52" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'03" (+00'11") | 202 / 10202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'28" | 00:12'55" |
| 3 | 06'25" | 00:19'20" |
| 4 | 06'26" | 00:25'46" |
| 5 | 06'19" | 00:32'05" |
| 6 | 06'25" | 00:38'30" |
| 7 | 06'28" | 00:44'58" |
| 8 | 06'19" | 00:51'17" |
| 9 | 06'29" | 00:57'46" |
| 10 | 05'52" | 01:03'38" |
| 10.2 | 06'05" | 01:04'52" |
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