2.7 km | 00:17:48 | 06:39/km日期: 2021-02-13 16:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 2828 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 06'10" / 08'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" | 1002 / 1002 | 166 / 97 |
2 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 2002 | 163 / 99 |
3 | | 08'13" (+02'06") | 668 / 2671 | 145 / 83 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 06'10" | 00:12'17" |
2.7 | 08'12" | 00:17'48" |