6.5 km | 00:55:24 | 08:29/km日期: 2021-02-15 20:07 - 地點: 高等科技園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 15'28" / 06'42" / 06'27" / 05'48" / 06'39" / 06'28" / 17'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'27" (+09'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'02" (+09'15") | 529 / 6529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.63 km 
索康尼saucony k9 小藍女鞋 累積 :
282.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'28" | 00:15'28" |
| 2 | 06'42" | 00:22'10" |
| 3 | 06'27" | 00:28'37" |
| 4 | 05'48" | 00:34'25" |
| 5 | 06'39" | 00:41'04" |
| 6 | 06'28" | 00:47'32" |
| 6.5 | 17'41" | 00:56'54" |
展開計圈分析
留言 
