10.2 km | 01:21:54 | 08:01/km日期: 2021-02-16 06:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 09'32" / 09'43" / 09'01" / 07'29" / 06'53" / 08'02" / 07'26" / 07'24" / 07'23" / 07'22" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'02" (+01'10") | 205 / 10205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 09'43" | 00:19'15" |
| 3 | 09'01" | 00:28'16" |
| 4 | 07'29" | 00:35'45" |
| 5 | 06'53" | 00:42'38" |
| 6 | 08'02" | 00:50'40" |
| 7 | 07'26" | 00:58'06" |
| 8 | 07'24" | 01:05'30" |
| 9 | 07'23" | 01:12'53" |
| 10 | 07'22" | 01:20'15" |
| 10.2 | 08'06" | 01:21'55" |
留言 
展開計圈分析
