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 |  11.8 km | 01:43:55 | 08:46/km日期: 2015-01-13 04:38 - 地點: 64快速道路橋下.. - 天氣: 風大 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73% Pace: 07'27" / 06'54" / 06'59" / 14'24" / 07'34" / 05'47" / 06'11" / 07'27" / 09'35" / 06'11" / 06'39" / 22'31" / 星期二1公里間歇訓練6趟.......今天一樣1000m2趟‵~~~800m4趟!!再接再厲!! 1月累積里程 : 288.04 km GPX 上傳 | 9 years ago
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