5.0 km | 00:40:13 | 08:01/km日期: 2021-02-17 16:59 - 地點: 屏東縣立田徑場 - 平均心率: 149 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'37" / 08'05" / 08'54" / 07'57" / 07'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
27.05 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
409.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'05" | 00:15'42" |
| 3 | 08'54" | 00:24'36" |
| 4 | 07'57" | 00:32'33" |
| 5 | 07'37" | 00:40'10" |
| 5.0 | 06'59" | 00:40'14" |
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