jamesbear 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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11.1 km | 01:02:30 | 05:38/km

日期: 2021-02-20 15:54 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'27" / 05'39" / 05'51" / 05'51" / 05'45" / 05'48" / 05'51" / 05'45" / 05'39" / 05'12" / 05'24" / 04'36" /

2月累積里程 : 94.00 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 891.9 km

GPX 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'39"	00:11'06"
3	05'51"	00:16'57"
4	05'51"	00:22'48"
5	05'45"	00:28'33"
6	05'48"	00:34'21"
7	05'51"	00:40'12"
8	05'45"	00:45'57"
9	05'39"	00:51'36"
10	05'12"	00:56'48"
11	05'24"	01:02'12"
11.1	04'35"	01:02'30"

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成績 : 01:07:05

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