Hao Chao 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hao Chao 台北市
ID 308795

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7.5 km | 00:40:47 | 05:25/km

日期: 2021-02-21 00:24 - 地點: 景華公園 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'37" / 05'01" / 04'54" / 04'50" / 04'56" / 04'51" / 04'47" / 09'31" /

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倬倬和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'01"	00:11'38"
3	04'54"	00:16'32"
4	04'50"	00:21'22"
5	04'56"	00:26'18"
6	04'51"	00:31'09"
7	04'47"	00:35'56"
7.5	09'29"	00:40'53"

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