8.1 km | 00:46:18 | 05:43/km日期: 2021-02-21 16:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'26" / 06'14" / 05'25" / 05'01" / 04'56" / 04'42" / 06'18" / 06'37" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'49" (+04'07") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'14" | 00:12'40" |
| 3 | 05'25" | 00:18'05" |
| 4 | 05'01" | 00:23'06" |
| 5 | 04'56" | 00:28'02" |
| 6 | 04'42" | 00:32'44" |
| 7 | 06'18" | 00:39'02" |
| 8 | 06'37" | 00:45'39" |
| 8.1 | 08'48" | 00:46'20" |
留言 
展開計圈分析
