Kinu 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kinu 屏東
ID 470040

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5.8 km | 01:03:57 | 11:07/km

日期: 2021-02-21 17:09 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'00" / 12'50" / 07'29" / 08'54" / 16'08" / 16'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'00"

1016 / 1016

2

12'50"

(18'56")

12'49" (+06'49")

1001 / 2017

3

07'49"

(26'45")

07'46" (+01'46")

1005 / 3023

4

08'28"

(35'13")

08'32" (+02'32")

991 / 4014

5

16'22"

(51'35")

16'15" (+10'15")

1006 / 5021

6

12'07"

(01:03'42")

16'13" (+10'13")

746 / 5767

屏東

Kinu

·

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2021-02-22 02:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	12'50"	00:18'50"
3	07'29"	00:26'19"
4	08'54"	00:35'13"
5	16'08"	00:51'21"
5.8	16'04"	01:03'42"

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