楊樂樂（二哥） 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊樂樂（二哥）台南
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楊樂樂（二哥）

11.0 km | 01:02:09 | 05:38/km

日期: 2021-02-22 05:58 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'42" / 05'27" / 06'01" / 05'38" / 05'59" / 05'53" / 05'41" / 05'45" / 05'26" / 05'30" / 05'05" / 03'20" /

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楊樂樂（二哥）

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楊樂樂（二哥）

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從晚上運動到天亮😂

2月累積里程 : 283.81 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃小樂, Ju Ju Chen 和其他 207 人說推

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觀看另 33 則留言

王裕政工作整天的壓力，身體消耗體力，日夜循環，生理時鐘～高強度間歇性運動就是跑晚上運動到天亮😁💪

2021-02-24 23:16 ·

1 個人推

JD 晚安樂樂好強喔

2021-02-24 23:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'27"	00:11'09"
3	06'01"	00:17'10"
4	05'38"	00:22'48"
5	05'59"	00:28'47"
6	05'53"	00:34'40"
7	05'41"	00:40'21"
8	05'45"	00:46'06"
9	05'26"	00:51'32"
10	05'30"	00:57'02"
11	05'05"	01:02'07"
11.0	03'51"	01:02'09"

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