劉明偉 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉明偉澎湖
ID 94837

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6.0 km | 00:50:54 | 08:27/km

日期: 2021-02-23 09:46 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'57" / 08'02" / 07'56" / 08'49" / 08'36" / 09'05" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'56" (+00'02")

1001 / 1001

2

08'02"

(15'59")

07'59" (+00'05")

1005 / 2007

3

07'49"

(23'48")

07'54"

989 / 2996

4

08'56"

(32'44")

08'51" (+00'57")

1009 / 4005

5

08'36"

(41'20")

08'36" (+00'42")

998 / 5004

展開計圈分析

2月累積里程 : 22.99 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'02"	00:15'59"
3	07'56"	00:23'55"
4	08'49"	00:32'44"
5	08'36"	00:41'20"
6	09'05"	00:50'25"
6.0	08'28"	00:50'38"

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