阿丹 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿丹桃園
ID 468894

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6.0 km | 00:54:02 | 09:00/km

日期: 2021-02-23 12:21 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 35 - 溫度: 26°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'00" / 08'32" / 08'22" / 08'49" / 10'23" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'53"

(08'53")

08'56" (+00'33")

992 / 992

2

08'31"

(17'24")

08'29" (+00'06")

1002 / 1995

3

08'30"

(25'54")

08'23"

1012 / 3007

4

08'49"

(34'43")

08'47" (+00'24")

1002 / 4009

5

10'23"

(45'06")

10'22" (+01'59")

1001 / 5010

6

08'42"

(53'48")

08'47" (+00'24")

989 / 6000

2月累積里程 : 200.10 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

阿丹, 黃肇璟和其他 3 人說推

·

黃肇璟高手

2021-02-28 22:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'32"	00:17'32"
3	08'22"	00:25'54"
4	08'49"	00:34'43"
5	10'23"	00:45'06"
6.0	08'41"	00:53'48"

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