5.6 km | 00:39:56 | 07:07/km日期: 2021-02-24 07:17 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6146 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 08'28" / 06'37" / 06'14" / 06'44" / 06'15" / 05'28" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+02'10") | 1000 / 1000 | 137 / 83 |
| 2 | | 07'30" (+01'00") | 1001 / 2001 | 159 / 83 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3002 | 164 / 93 |
| 4 | | 07'13" (+00'43") | 1001 / 4003 | 136 / 101 |
| 5 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 5003 | 169 / 87 |
| 6 | | 05'25" | 599 / 5603 | 169 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.00 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'37" | 00:15'05" |
| 3 | 06'14" | 00:21'19" |
| 4 | 06'44" | 00:28'03" |
| 5 | 06'15" | 00:34'18" |
| 6 | 05'28" | 00:39'46" |
| 5.6 | 00'-25" | 00:39'56" |
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