陳永秀 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳永秀基隆
ID 524543

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5.1 km | 01:33:58 | 18:34/km

日期: 2021-02-24 10:31 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(63)

Pace: 12'22" / 27'09" / 19'05" / 16'56" / 12'39" / 88'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'39"

(15'39")

11'23"

1373 / 1373

2

34'51"

(50'30")

34'41" (+23'18")

1004 / 2377

3

15'41"

(01:06'11")

15'42" (+04'19")

998 / 3376

4

13'51"

(01:20'02")

13'39" (+02'16")

1014 / 4390

5

12'54"

(01:32'56")

12'49" (+01'26")

1005 / 5396

2月累積里程 : 137.34 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 3 years ago

邱佩甄和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	27'09"	00:39'31"
3	19'05"	00:58'36"
4	16'56"	01:15'32"
5	12'39"	01:28'11"
5.2	27'18"	01:33'28"

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