5.3 km | 01:57:31 | 21:58/km日期: 2021-02-25 19:39 - 平均心率: 81 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 18'23" / 46'38" / 35'58" / 11'57" / 10'16" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'31" (+08'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 46'38" (+36'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'21" (+16'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'56" (+00'41") | 346 / 5346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'23" | 00:18'23" |
| 2 | 46'38" | 01:05'01" |
| 3 | 35'58" | 01:40'59" |
| 4 | 11'57" | 01:52'56" |
| 5 | 10'16" | 02:03'12" |
| 5.3 | 10'57" | 02:07'00" |
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