4.1 km | 00:20:21 | 04:55/km日期: 2021-02-28 16:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 3428 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'18" / 04'48" / 04'52" / 04'40" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" | 1003 / 1003 | 176 / 130 |
| 2 | | 04'51" (+00'30") | 1002 / 2006 | 170 / 121 |
| 3 | | 05'05" (+00'44") | 1000 / 3006 | 165 / 118 |
| 4 | | 05'19" (+00'58") | 1000 / 4007 | 164 / 113 |
| 5 | | 05'18" (+00'57") | 128 / 4136 | 158 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'48" | 00:09'06" |
| 3 | 04'52" | 00:13'58" |
| 4 | 04'40" | 00:18'38" |
| 4.1 | 12'35" | 00:20'21" |
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