8.2 km | 00:54:47 | 06:42/km日期: 2021-03-01 14:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 8506 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'37" / 06'24" / 06'39" / 05'42" / 06'45" / 06'54" / 06'12" / 06'48" / 16'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 1000 | 163 / 92 |
| 2 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 2001 | 163 / 95 |
| 3 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 3002 | 156 / 96 |
| 4 | | 06'11" | 1002 / 4004 | 163 / 98 |
| 5 | | 07'02" (+00'51") | 1001 / 5005 | 148 / 95 |
| 6 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 6005 | 154 / 98 |
| 7 | | 07'13" (+01'02") | 1001 / 7007 | 149 / 92 |
| 8 | | 06'44" (+00'33") | 1002 / 8009 | 149 / 99 |
| 9 | | 08'15" (+02'04") | 155 / 8164 | 132 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 162.36 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'24" | 00:13'01" |
| 3 | 06'39" | 00:19'40" |
| 4 | 05'42" | 00:25'22" |
| 5 | 06'45" | 00:32'07" |
| 6 | 06'54" | 00:39'01" |
| 7 | 06'12" | 00:45'13" |
| 8 | 06'48" | 00:52'01" |
| 8.2 | 16'44" | 00:54'47" |
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