Lleyton 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.8 km | 00:49:26 | 05:37/km

日期: 2021-03-02 19:43 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'08" / 06'01" / 04'38" / 05'07" / 05'34" / 05'16" / 05'18" / 05'33" / 07'23" /

基本訓練

3月累積里程 : 196.02 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2870.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

廖國智, N. Pennarun 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'01"	00:12'09"
3	04'38"	00:16'47"
4	05'07"	00:21'54"
5	05'34"	00:27'28"
6	05'16"	00:32'44"
7	05'18"	00:38'02"
8	05'33"	00:43'35"
8.8	07'17"	00:49'30"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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