楊凱傑 2021/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊凱傑台南
ID 524171

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5.2 km | 00:34:31 | 06:35/km

日期: 2021-03-04 08:08 - 天氣: 陰雲 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'57" / 06'24" / 06'42" / 07'01" / 06'08" / 09'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 116.80 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

台南德哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'24"	00:12'21"
3	06'42"	00:19'03"
4	07'01"	00:26'04"
5	06'08"	00:32'12"
5.2	09'44"	00:34'35"

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成績 : 01:07:05

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