7.2 km | 00:35:29 | 04:57/km日期: 2021-03-04 20:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'26" / 05'11" / 05'07" / 04'56" / 04'45" / 04'43" / 04'39" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'08") | 153 / 7153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.31 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
1203.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'11" | 00:10'37" |
| 3 | 05'07" | 00:15'44" |
| 4 | 04'56" | 00:20'40" |
| 5 | 04'45" | 00:25'25" |
| 6 | 04'43" | 00:30'08" |
| 7 | 04'39" | 00:34'47" |
| 7.2 | 04'46" | 00:35'31" |
展開計圈分析
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