Ken Udrih 2021/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Udrih 台南
ID 87743

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3.0 km | 00:21:36 | 07:07/km

日期: 2021-03-05 19:49 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'58" / 07'11" / 06'51" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'50"

996 / 996

2

07'15"

(14'04")

07'13" (+00'23")

1002 / 1999

3

06'56"

(21'00")

06'55" (+00'05")

1001 / 3000

4

00'20"

(21'20")

11'32" (+04'42")

28 / 3029

3月累積里程 : 40.79 km

Nike 赤足 2018 累積 : 169.0 km

Android - Google Pixel 3a 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'11"	00:14'09"
3	06'51"	00:21'00"
3.0	11'25"	00:21'20"

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