16.4 km | 01:33:22 | 05:42/km日期: 2021-03-06 19:37 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴多雲 - 平均心率: 151 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'23" / 05'50" / 05'50" / 05'43" / 05'48" / 05'43" / 05'42" / 05'45" / 05'27" / 05'33" / 05'33" / 05'34" / 05'53" / 05'16" / 05'36" / 05'30" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.78 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'50" | 00:12'13" |
| 3 | 05'50" | 00:18'03" |
| 4 | 05'43" | 00:23'46" |
| 5 | 05'48" | 00:29'34" |
| 6 | 05'43" | 00:35'17" |
| 7 | 05'42" | 00:40'59" |
| 8 | 05'45" | 00:46'44" |
| 9 | 05'27" | 00:52'11" |
| 10 | 05'33" | 00:57'44" |
| 11 | 05'33" | 01:03'17" |
| 12 | 05'34" | 01:08'51" |
| 13 | 05'53" | 01:14'44" |
| 14 | 05'16" | 01:20'00" |
| 15 | 05'36" | 01:25'36" |
| 16 | 05'30" | 01:31'06" |
| 16.4 | 06'00" | 01:33'22" |
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