5.1 km | 00:49:42 | 09:47/km日期: 2021-03-07 07:10 - 平均心率: 123 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'17" / 07'54" / 06'57" / 12'51" / 15'00" / 28'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" (+05'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'29" (+06'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'30" (+08'33") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'54" | 00:15'11" |
| 3 | 06'57" | 00:22'08" |
| 4 | 12'51" | 00:34'59" |
| 5 | 15'00" | 00:49'59" |
| 5.1 | 28'17" | 00:52'16" |
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