6.3 km | 00:37:46 | 06:01/km日期: 2021-03-07 09:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6242 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'58" / 06'08" / 06'06" / 05'50" / 05'47" / 05'53" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 1000 | 164 / 101 |
| 2 | | 06'06" (+00'19") | 1001 / 2002 | 164 / 99 |
| 3 | | 06'09" (+00'22") | 1002 / 3004 | 165 / 98 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1002 / 4006 | 166 / 103 |
| 5 | | 05'47" | 1002 / 5008 | 166 / 103 |
| 6 | | 06'17" (+00'30") | 1002 / 6011 | 164 / 96 |
| 7 | | 06'01" (+00'14") | 260 / 6271 | 164 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
11.51 km 
Y拖3代 黃 累積 :
323.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'08" | 00:12'06" |
| 3 | 06'06" | 00:18'12" |
| 4 | 05'50" | 00:24'02" |
| 5 | 05'47" | 00:29'49" |
| 6 | 05'53" | 00:35'42" |
| 6.3 | 07'35" | 00:37'46" |
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