Jd Shih 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jd Shih 台北市
ID 444994

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5.9 km | 00:40:31 | 06:54/km

日期: 2021-03-09 05:26 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'56" / 06'54" / 06'49" / 06'58" / 06'41" / 07'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 58.52 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 714.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'54"	00:13'50"
3	06'49"	00:20'39"
4	06'58"	00:27'37"
5	06'41"	00:34'18"
5.9	07'09"	00:40'33"

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