Kelvin 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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8.6 km | 00:47:50 | 05:35/km

日期: 2021-03-09 05:26 - 地點: 新竹 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'47" / 05'50" / 05'38" / 05'26" / 05'25" / 05'15" / 05'18" / 06'09" / 05'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 151.06 km

adidas na 累積 : 1689.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'50"	00:11'37"
3	05'38"	00:17'15"
4	05'26"	00:22'41"
5	05'25"	00:28'06"
6	05'15"	00:33'21"
7	05'18"	00:38'39"
8	06'09"	00:44'48"
8.6	05'27"	00:47'52"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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