Hong Yi Sie 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Yi Sie 新竹
ID 301786

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3.0 km | 00:13:05 | 04:20/km

日期: 2021-03-09 16:18 - 地點: 宵裡橋河提 - 天氣: 烏雲涼涼的 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'32" / 04'17" / 04'15" / 05'00" /

新竹

Hong Yi Sie

·

基本訓練
--
好久沒有跑的這麼爽了

3月累積里程 : 32.04 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'17"	00:08'49"
3	04'15"	00:13'04"
3.0	05'54"	00:13'07"

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