Kelvin 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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8.4 km | 00:48:09 | 05:45/km

日期: 2021-03-10 05:30 - 地點: 新竹 - 天氣: 陰天🌥️ - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'31" / 05'55" / 06'06" / 05'24" / 05'34" / 05'49" / 05'55" / 05'49" / 05'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 151.06 km

adidas na 累積 : 1689.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

王啟宗和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'55"	00:11'26"
3	06'06"	00:17'32"
4	05'24"	00:22'56"
5	05'34"	00:28'30"
6	05'49"	00:34'19"
7	05'55"	00:40'14"
8	05'49"	00:46'03"
8.4	05'29"	00:48'12"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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