7.6 km | 01:04:40 | 08:31/km日期: 2021-03-11 18:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 09'13" / 08'13" / 08'03" / 08'23" / 09'32" / 08'00" / 08'24" / 08'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
193.01 km 
MIZUNO(美津濃) WAVE DUEL WIDE(灰黑) 累積 :
791.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'13" | 00:17'26" |
| 3 | 08'03" | 00:25'29" |
| 4 | 08'23" | 00:33'52" |
| 5 | 09'32" | 00:43'24" |
| 6 | 08'00" | 00:51'24" |
| 7 | 08'24" | 00:59'48" |
| 7.6 | 08'22" | 01:04'40" |
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