李興興 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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4.4 km | 00:43:12 | 09:43/km

日期: 2021-03-12 06:13 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 10'16" / 09'14" / 10'01" / 09'05" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'03"

(10'03")

10'05" (+00'54")

995 / 995

2

09'20"

(19'23")

09'23" (+00'12")

993 / 1988

3

09'59"

(29'22")

09'52" (+00'41")

1010 / 2999

4

09'14"

(38'36")

09'11"

1003 / 4003

5

04'11"

(42'47")

09'42" (+00'31")

430 / 4433

3月累積里程 : 282.09 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	09'14"	00:19'30"
3	10'01"	00:29'31"
4	09'05"	00:38'36"
4.4	09'38"	00:42'47"

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