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 |  28.3 km | 02:36:17 | 05:31/km日期: 2021-03-14 06:01 - 總爬升: 749 m - 地點: 家門口-東昇路-陽明山花鐘-陽明書屋-竹子湖-花鐘-惇敘工商-海產街蚵仔麵線 - 天氣: 山下好熱，山上好冷還飄雨 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1671 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22) Pace: 05'58" / 12'14" / 04'38" / 08'12" / 10'13" / 09'30" / 10'39" / 07'42" / 14'59" / 06'47" / 13'41" / 10'30" / 21'47" / 16'10" / 07'47" / 07'52" / 04'17" / 04'36" / 08'40" / 05'25" / 04'17" / 04'29" / 04'08" / 06'45" / 04'18" / 08'53" / 04'20" / 05'09" / 04'19" / 18'23" /  台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 又到了海芋盛開的季節，北投跑友開團跑上竹子湖，幸好有帶外套，山上風大好冷，下山時其他人跑很陡青春嶺路回去，我獨自跑紗帽路比較緩。
3月累積里程 : 258.31 km  Brooks Launch 6 累積 : 925.5 kmGPX 上傳 | 3 years ago · 留言
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