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 |  16.7 km | 01:47:30 | 06:25/km日期: 2015-01-25 07:05 - 總爬升: 404 m - 地點: 家門口-焚化爐-雙溪河濱步道-故宮-平菁街 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 966 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68% Pace: 07'14" / 06'20" / 06'23" / 05'59" / 05'50" / 05'48" / 05'52" / 05'54" / 05'47" / 05'37" / 05'55" / 05'59" / 07'20" / 07'10" / 07'24" / 06'11" / 09'22" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 昨天一起跑山的同學今天有4位要跑日月潭29K，1位跑鎮西堡54K，看到他們這麼認真，所以今天也想去跑跑，剛好陽明山平菁街的櫻花盛開，就從家門口沿著河濱步道跑到外雙溪再跑上去，前面9K平路，後面8K山路實在難跑，只好跑跑走走才上得去 1月累積里程 : 227.97 km  Mizuno Rider16-1 累積 : 1502.9 kmXT 上傳 | 9 years ago
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