8.0 km | 00:50:36 | 06:18/km日期: 2021-03-15 19:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'30" / 05'55" / 07'34" / 06'58" / 07'39" / 10'08" / 06'25" / 06'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 272.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 05'55" | 00:14'25" |
| 3 | 07'34" | 00:21'59" |
| 4 | 06'58" | 00:28'57" |
| 5 | 07'39" | 00:36'36" |
| 6 | 10'08" | 00:46'44" |
| 7 | 06'25" | 00:53'09" |
| 8 | 06'37" | 00:59'46" |
| 8.0 | 05'22" | 00:59'53" |
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