劉晉祐 2021/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉祐台中
ID 554838

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7.0 km | 00:44:36 | 06:20/km

日期: 2021-03-15 21:39 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'54" / 06'13" / 06'21" / 06'12" / 06'16" / 06'14" / 06'08" / 07'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 57.97 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李彤和周國說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'13"	00:13'07"
3	06'21"	00:19'28"
4	06'12"	00:25'40"
5	06'16"	00:31'56"
6	06'14"	00:38'10"
7	06'08"	00:44'18"
7.0	08'22"	00:44'37"

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