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    Tony Hsieh 桃園
    ID 4097
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    Tony Hsieh 
    2.0 km | 00:16:01 | 07:50/km
    日期: 2021-03-17 19:32 - 平均心率: 158 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
    Pace: 05'48" / 09'44" / 11'30" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'48"  (05'48")
    		05'48"1000 / 1000
    2
    09'43"  (15'32")
    		09'43" (+03'55")1000 / 2000
    3
    00'29"  (16'01")
    		11'22" (+05'34")42 / 2042
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區137~16665~79%
    2:M馬拉松配速區166~18779~89%
    3:T乳酸耐力區187~19489~92%
    4:A無氧耐力區194~20592~97.5%
    5:I最大耗氧區205~21197.5~100%
    最大心率為211 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 77.91 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    209'44"00:15'32"
    2.011'17"00:16'01"

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