5.0 km | 00:59:24 | 11:52/km日期: 2021-03-14 18:39 - 平均心率: 102 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 12'17" / 11'25" / 12'09" / 11'31" / 11'59" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'17" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'08" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
137.56 km 
母子鱷魚 足弓修復Y拖-深藍 累積 :
3486.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 11'25" | 00:23'42" |
| 3 | 12'09" | 00:35'51" |
| 4 | 11'31" | 00:47'22" |
| 5 | 11'59" | 00:59'21" |
| 5.0 | 11'52" | 00:59'24" |
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