10.0 km | 00:55:06 | 05:29/km日期: 2021-03-19 22:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'41" / 04'50" / 05'11" / 05'25" / 05'32" / 05'29" / 05'30" / 05'29" / 05'40" / 06'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'14" (+00'04") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'28" (+00'18") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'27" (+00'17") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'45" (+00'35") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'31" (+01'21") | 436 / 10036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
91.27 km 
母子鱷魚 第四代 灰銀 累積 :
639.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 04'50" | 00:10'31" |
| 3 | 05'11" | 00:15'42" |
| 4 | 05'25" | 00:21'07" |
| 5 | 05'32" | 00:26'39" |
| 6 | 05'29" | 00:32'08" |
| 7 | 05'30" | 00:37'38" |
| 8 | 05'29" | 00:43'07" |
| 9 | 05'40" | 00:48'47" |
| 10 | 06'52" | 00:55'39" |
| 10.0 | 07'20" | 00:55'55" |
留言 
展開計圈分析
