5.1 km | 00:59:52 | 11:38/km日期: 2021-03-20 07:37 - 平均心率: 110 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'40" / 11'15" / 11'27" / 11'46" / 11'50" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'50" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'08" (+03'00") | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
221.18 km 
母子鱷魚 狠速C 2代紓壓鞋 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 11'15" | 00:22'55" |
| 3 | 11'27" | 00:34'22" |
| 4 | 11'46" | 00:46'08" |
| 5 | 11'50" | 00:57'58" |
| 5.1 | 13'14" | 00:59'52" |
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