芳修（河馬跑不快） 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

5.5 km | 00:30:31 | 05:32/km

日期: 2021-03-25 20:59 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'02" / 05'54" / 05'35" / 05'33" / 05'08" / 04'40" /

嘉義

芳修（河馬跑不快）

·

基本訓練

3月累積里程 : 320.05 km

虎走5 累積 : 30694.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Chie Shuan Lee, 劉宗學和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'54"	00:11'56"
3	05'35"	00:17'31"
4	05'33"	00:23'04"
5	05'08"	00:28'12"
5.5	04'39"	00:30'32"

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