JusTing 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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10.1 km | 01:18:22 | 07:45/km

日期: 2021-03-27 07:46 - 地點: 寶業滯洪池 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'47" / 08'21" / 07'50" / 07'06" / 08'04" / 07'57" / 08'06" / 08'03" / 07'46" / 07'40" / 06'12" /

基本訓練
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迎接晚上同學會！

3月累積里程 : 196.69 km

【母子鱷魚】狠速C二代紓壓鞋-灰累積 : 1675.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	08'21"	00:15'08"
3	07'50"	00:22'58"
4	07'06"	00:30'04"
5	08'04"	00:38'08"
6	07'57"	00:46'05"
7	08'06"	00:54'11"
8	08'03"	01:02'14"
9	07'46"	01:10'00"
10	07'40"	01:17'40"
10.1	06'17"	01:18'21"

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成績 : 02:20:17

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