芳修（河馬跑不快） 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

10.0 km | 00:56:15 | 05:37/km

日期: 2021-03-27 18:37 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'41" / 05'59" / 05'08" / 04'52" / 05'16" / 05'30" / 05'42" / 05'58" / 05'33" / 06'08" / 48'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 320.05 km

虎走5 累積 : 30694.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鄒宗儒, Ming Yeh 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'59"	00:11'40"
3	05'08"	00:16'48"
4	04'52"	00:21'40"
5	05'16"	00:26'56"
6	05'30"	00:32'26"
7	05'42"	00:38'08"
8	05'58"	00:44'06"
9	05'33"	00:49'39"
10	06'08"	00:55'47"
10.1	07'57"	00:56'16"

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