柯竣鄴 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.0 km | 00:29:33 | 05:54/km

日期: 2021-03-28 15:37 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 4964 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'14" / 06'15" / 05'47" / 05'45" / 05'26" / 20'00" /

3月累積里程 : 32.07 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

高明傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'15"	00:12'29"
3	05'47"	00:18'16"
4	05'45"	00:24'01"
5	05'26"	00:29'27"
5.0	17'51"	00:29'33"

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