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小胖日本仁
基隆
ID 43906
98 位追隨者
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小胖日本仁
全馬
|
04:16:09
|
06:04/km
|
第27馬
2015北馬雙溪櫻花馬拉松
官方成績
日期
2015-02-01
成績
04:16:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'32")
00:34'32" (+09'55")
01:05'18" (+09'26")
10 km
(01:05'18")
00:30'46" (+06'09")
15 km
(01:29'55")
00:24'37"
00:55'52"
20 km
(02:01'10")
00:31'15" (+06'38")
25 km
(02:30'37")
00:29'27" (+04'50")
00:56'55" (+01'03")
30 km
(02:58'05")
00:27'28" (+02'51")
35 km
(03:33'41")
00:35'36" (+10'59")
01:01'34" (+05'42")
40 km
(03:59'39")
00:25'58" (+01'21")
Finish
(04:16:09)
日期:
2015-02-01 08:32
-
總爬升:
891 m
-
卡路里:
2332 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'57"
(06'57")
06'54" (+02'29")
1005 / 1005
2
06'24"
(13'21")
06'23" (+01'58")
1001 / 2006
3
07'21"
(20'42")
07'19" (+02'54")
1003 / 3010
4
06'56"
(27'38")
06'56" (+02'31")
999 / 4009
5
07'00"
(34'38")
06'59" (+02'34")
1001 / 5011
展開計圈分析
6
06'07"
(40'45")
06'08" (+01'43")
996 / 6007
7
06'12"
(46'57")
06'14" (+01'49")
992 / 6999
8
06'28"
(53'25")
06'26" (+02'01")
1002 / 8002
9
05'38"
(59'03")
05'36" (+01'11")
1004 / 9007
10
06'21"
(01:05'24")
06'20" (+01'55")
1002 / 10009
11
04'31"
(01:09'55")
04'32" (+00'07")
995 / 11004
12
04'58"
(01:14'53")
04'57" (+00'32")
1000 / 12005
13
05'04"
(01:19'57")
05'05" (+00'40")
994 / 13000
14
05'03"
(01:25'00")
05'03" (+00'38")
999 / 13999
15
05'01"
(01:30'01")
05'00" (+00'35")
1000 / 15000
16
06'02"
(01:36'03")
06'00" (+01'35")
1003 / 16003
17
06'02"
(01:42'05")
06'03" (+01'38")
996 / 16999
18
05'59"
(01:48'04")
05'57" (+01'32")
1004 / 18004
19
05'46"
(01:53'50")
05'47" (+01'22")
994 / 18999
20
07'31"
(02:01'21")
07'27" (+03'02")
1006 / 20006
21
05'40"
(02:07'01")
05'41" (+01'16")
996 / 21002
22
05'27"
(02:12'28")
05'27" (+01'02")
998 / 22001
23
06'53"
(02:19'21")
06'53" (+02'28")
998 / 22999
24
05'10"
(02:24'31")
05'09" (+00'44")
1002 / 24002
25
06'19"
(02:30'50")
06'15" (+01'50")
1009 / 25011
26
05'23"
(02:36'13")
05'24" (+00'59")
996 / 26008
27
05'03"
(02:41'16")
05'04" (+00'39")
993 / 27001
28
06'14"
(02:47'30")
06'11" (+01'46")
1007 / 28008
29
05'05"
(02:52'35")
05'05" (+00'40")
998 / 29007
30
05'49"
(02:58'24")
05'47" (+01'22")
1003 / 30010
31
05'46"
(03:04'10")
05'47" (+01'22")
996 / 31006
32
08'12"
(03:12'22")
08'13" (+03'48")
997 / 32003
33
05'54"
(03:18'16")
05'54" (+01'29")
998 / 33002
34
06'19"
(03:24'35")
06'19" (+01'54")
997 / 34000
35
09'17"
(03:33'52")
09'17" (+04'52")
999 / 35000
36
05'10"
(03:39'02")
05'07" (+00'42")
1007 / 36007
37
05'18"
(03:44'20")
05'16" (+00'51")
1004 / 37012
38
05'26"
(03:49'46")
05'28" (+01'03")
991 / 38004
39
05'41"
(03:55'27")
05'40" (+01'15")
1000 / 39004
40
04'24"
(03:59'51")
04'25"
995 / 39999
41
05'25"
(04:05'16")
05'23" (+00'58")
1004 / 41004
42
04'41"
(04:09'57")
04'41" (+00'16")
999 / 42004
43
05'00"
(04:14'57")
05'00" (+00'35")
997 / 43001
2月累積里程 :
138.10 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
丁國泰
,
李榮漢
和其他
9
人說推
·
留言
廖泳興
太強了
2015-02-01 19:57 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
2
06'24"
00:13'21"
3
07'18"
00:20'39"
4
06'59"
00:27'38"
5
06'54"
00:34'32"
6
06'09"
00:40'41"
7
06'16"
00:46'57"
8
06'24"
00:53'21"
9
05'38"
00:58'59"
10
06'19"
01:05'18"
11
04'37"
01:09'55"
12
04'51"
01:14'46"
13
05'03"
01:19'49"
14
05'03"
01:24'52"
15
05'03"
01:29'55"
16
05'57"
01:35'52"
17
06'05"
01:41'57"
18
05'57"
01:47'54"
19
05'48"
01:53'42"
20
07'28"
02:01'10"
21
05'36"
02:06'46"
22
05'32"
02:12'18"
23
06'54"
02:19'12"
24
05'05"
02:24'17"
25
06'20"
02:30'37"
26
05'23"
02:36'00"
27
05'04"
02:41'04"
28
06'17"
02:47'21"
29
05'04"
02:52'25"
30
05'40"
02:58'05"
31
05'53"
03:03'58"
32
08'11"
03:12'09"
33
05'54"
03:18'03"
34
06'13"
03:24'16"
35
09'25"
03:33'41"
36
05'01"
03:38'42"
37
05'22"
03:44'04"
38
05'28"
03:49'32"
39
05'40"
03:55'12"
40
04'27"
03:59'39"
41
05'14"
04:04'53"
42
04'49"
04:09'42"
43
04'58"
04:14'40"
43.3
05'41"
04:16'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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全馬 | 04:16:09 | 06:04/km | 第27馬
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